五脏阴虚的表现:
心🫀阴虚为主的人,失眠、多梦、心悸、健忘;
胃🍜阴虚为主的人,多见胃 脘隐 痛,饥 不欲 食,口 燥咽 干,大 便干 结,或脘 痞不舒等;
肺🫁阴虚表现为干 咳无 痰或咯🩸;
肝🚬阴虚的人多见双目干 涩,手指、指甲干涩不润,腿抽筋、🩸压升高等;
肾🍺阴虚多见头😵💫晕耳👂鸣、腰🦶膝酸 痛,男子精💧稀少,女子月 经量少、经闭等。
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阴虚的主要表现:
通俗来讲,阴虚就是水少了,继而表现出的就是干、热。
干的表现:嘴唇干,皮肤干,大便干,小便黄等
热的表现:五心烦热、午后潮热,晚上睡觉热、出汗等
情绪上:情绪常不平稳,容易发火,给人一种心浮气躁之感。
其他:容易头晕眼花、精神状态差
女性阴虚体质者,身体无以为养,常常月 经不调、面无光泽,严重者黑 色 素沉着,各种班滋生,geng年期提前到来。
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⚠️引起阴虚的原因:
1️⃣热🧊之后或杂🧊日久伤耗阴液;
2️⃣情绪波动过大、房 事不节以及过服温 燥之品等使阴液暗耗;
3️⃣晚上睡觉比较晚,熬夜也会使体内阴液过度耗损;
4️⃣爱吃煎炸、辛辣食品,助长内热,热灼阴津,久之,也会形成阴虚体质;
5️⃣《黄帝内经》认为人到40岁,体内的阴液就开始虚少,比正常的时候要减少一半,这是人体衰老的自然进程;
6️⃣如果特别操劳,那么30多岁,也会出现阴虚的症状。当今社会,工作压力大,节奏快,体力、脑力活动强度大,熬夜、上夜班等,这种超强度的工作必然消耗掉更多营养物质,营养物质少了,就是阴液精华虚少了,人也就出现了早衰的苗头。
7️⃣一些肝🧊患者,多以肝阴虚为主要表现
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